IOGURTE NATURAL CASEIRO! Com apenas 2 ingredientes! Receita prática, fácil e saudável!

IOGURTE NATURAL CASEIRO! Com apenas 2 ingredientes! Receita

IOGURTE NATURAL CASEIRO! Com apenas 2 ingredientes! Receita prática, fácil e saudável!

o Olá pessoal vim aqui hoje com mais uma receita deliciosa para você está aqui que eu vou ensinar aqui hoje iogurte natural gente iogurte que a gente faz dois ingredientes só e depois que vocês aprenderem essa receita nunca mais vocês vão querer comprar iogurte de supermercado fácil gostoso prático nutritivo eu vou dar várias dicas aqui para vocês então o pessoal para quem é novato tá aproveitem agora inscreva-se aqui no canal já deixa

um like gente e compartilha para receita maravilhosa todos pai isso é muito importante para mim para gente crescer aqui no canal e sempre postar delícias aqui para vocês então vamos lá então nós vamos precisar de dois ingredientes tá Leite Olha que beleza nós estamos usando aqui um litro de leite G o leite que vocês vão usar vocês vão usar um leite da preferência de vocês mas tem que ser leite integral porque o leite integra l tem um

pouco mais de gordura então ele é interessante que ele que vai deixar o nosso iogurte cremoso se você fizer com desnatado a consistência muda mas nada impede de fazer Tá mas aquela consistência cremosa leve e gostosa a gente consegue com leite integral Combinado então nós vamos usar um litro para usar o leite da preferência pode ser até o leite da fazenda né cada um vai usar o que tiver em casa tá claro e aí o que que a gente vai usar

pessoal aqui tem um potinho de de iogurte natural integral tá então gente Para gente começar a nossa receita a primeira vez que a gente quê eu vou comprar o iogurte natural mas depois a gente não precisa comprar mais nada porque a gente vai usar pro o próprio Augusto para a gente fez com uma isca né para gente fazer excelente pessoal então o que que nós vamos fazer agora estou aqui tem que ser aquecido tá então a gente vai aquecer leite

em Temperatura que antes de começar a perder então vocês vão observar na panela eu vou mostrar passo-a-passo quando começar a tomar as bolinhas vocês desligam e aí com e minutos já chega na temperatura que a gente quer que é uma temperatura de ° tá então o pessoal eu vou mostrar como é que a gente chega Nessa temperatura Mas a gente pode usar o termômetro também tá esse ter Monte é próp rio para culinária então a temperatura do

leite a hora que a gente pode acrescentar o iogurte Ela tem que estar em a gente não precisa gastar dinheiro e deixar de fazer o iogurte que eu não tenho tenho algo que não eu testei momento aqui mais eu faço uso ele Qual que é o truque a dica para a gente ver a temperatura do leite é quando a gente põe o dedo numa e conta até de a segundos você tem que suportar é assim é a temperatura ideal que a gente chama temperatura de

mamadeira é aquele leitinho que a criança consegue tomar e não ter uma por aqui acabei de ligar o fogo tá gente então vocês vão colocar para ferver no mínimo e aí a hora que começa as bolinhas gente eu vou mostrar para vocês para vocês verem direitinho o tempo vai desligar antes de dar aquela fervi dona ainda derramar no fogão Combinado então vou mostrar para o que que eu gos to de fazer de vez em quando vem e mexe assim um pouquinho só

para não quê a Renata tá E aí vai esquentando até chegar no ponto quase de seguro que esse é um ponto Olha lá formou as bolinhas e voltam acabei de desligar para vocês verem geralmente Gente esse ponto aqui é de ° tá precisa preocupado estou ter muito não começou a formar as bolinhas a espuminha eu já desliga é o ponto que a gente geralmente ou minutos ele já chega na temperatura que a gente quer que acabei de tirar lá do fogo

que eu mostrei para vocês olha que beleza E agora o que que a gente vai fazer eu vou colocar o termômetro aqui gente só para vocês verem né para quem nunca viu um termômetro para a gente marcar aqui para mostrar direitinho para vocês e essa temperatura aqui ela tem que estar a graus que aquela temperatura que a gente suporta coloca o dedo o chama te mperatura de mamadeira tá olha aqui coloquei o termômetro para quem não conhece Olha

lá gente olha lá tá vendo vermelhinho graus ou então é essa temperatura que a gente quer mas aí o que que a gente vai fazer nós vamos fazer o teste gente do dedo como que é pega o dedinho gente enfia aqui ó então gente conseguiu deixar o dedo e contar de até eu tonto então tem necessidade de ter o tem um monte nem co mprar o teimoso para fazer essa maravilha pessoal então tem que a gente vai fazer agora nós

vamos acrescentar o iogurte gente iogurte é um leite fermentado mais popular do mundo tá então ele é feito com a fermentação do leite essa pimenta é feita pelos micro-organismos que estão no iogurte que é o que a gente vai adicionar lá porque que a gente não pode pôr o e um Boost no leite e tirou do fogo na hora porque senão você mat a os microrganismos que vão ser responsáveis pela fermentação então vocês têm que chegar nessa

temperatura de uma madeira porque é a temperatura ideal que os microrganismos gostam para eles conseguirem fazer o papel dele direitinho que é a fermentação então quê que eu gosto de agora eu vou passar com a leiteira e eu vou explicar por que dá leiteira por que que eu gosto Então vamos lá então quê que eu gosto de fazer pessoa olha que vem de castigo eu gosto de fazer uma temperagem eu gosto de pegar uma concha a um detalhe pessoal

tá vendo esse August aqui esse é o Boost aqui quando vocês forem fazer o iogurte natural e tem que estar lá temperatura e olha lá tipo tem que tirou da geladeira e Japão então vocês tiram com antecedência para ele tirar quebrar aquele gelo e aí eu gosto de fazer essa temperagem o que que é eu pego um pouquinho do leite e vem coloca aqui ó aí venho misturo bem aqui olha que beleza nisso tudo bem E agora vou adicionar esse iogurte natural

na minha preparação né no meu leite que tá a ponto de interromper atura de mamadeira então eu venho Olha que beleza e vou mexendo aqui devagarzinho E aí eu vou mostrar para vocês como é que eu gosto de misturar isso aqui eu vou misturar cinco vezes ó de uma chaleira para outra tempo além tá ótimo desses aqui porque aí a gente tem certeza que o nosso iogurte misturou a próxima pessoal o que que nós vamos fazer eu gosto muito de colocar

o iogurte é em copos aqui copo de requeijão a gente tradicional tá então ruim um litro de leite eu consigo fazer cinco copinhos desse por que que eu gosto assim ao invés de usar uma vasilha tô todo iogurte uma vasilha porque as pessoas vão tirando as colheradas vai mexendo vai ficando aquela coisa não apresentava na geladeira então eu gosto de fazer individual Tira põe o prato com as frutas depois eu vou dar de eu lembro copo de

requeijão tá eu gosto muito parecendo um copo de requeijão a conta você vai usar para pôr na fruta vai tirar do copo agora quando vocês quiserem né já deixar uma porçãozinha legal numa tacinha né porque aí vem joga a frutinha por cima o mel a granola e Enfim vocês podem E essas t acinhas bonitas também para fazer o iogurte de vocês tá Eu só não gosto da grandona porque apresentação vai ficando feia então o que que nós vamos fazer agora a

gente simples assim vamos colocar ó distribuir nos pontos tá então vocês vão ver que a gente consegue fazer cinco copos Olha que beleza gente e aí eu vou mostrar como que a gente vai manter isso aqui aquecido olha aqui então conseguimos fazer os nossos cinco copinhos tá en tão agora a gente vai passar eu gosto de bom no tabuleiro gente só num pirex porque agora nós temos que abafar para ele manter morninho e ocorreu fermentação uma

coisa importante viu gente enquanto ele tá na esfriando para chegar no no ponto de mamadeira né naquele teste que eu falei de vez em quando vocês vão lá e deem uma e para não criar aquela natinha por cima só mexer lá de vez em quando só para não criar nada c ombinado então agora o que que nós vamos fazer aqui pessoal olha aqui então quê que a gente vai usar eu gosto de dar o filme plástico a gente vem aqui assim ó com filme prende

no pirex ou tabuleiro que que você estiver usando como que disso aqui gente Para gente abafar e manter a temperatura que a gente quer do leite aquecido tá então a gente vem fecha bem fechadinho e aí pessoal o que que eu gosto de fazer venho c om pano de prato e fecha que vem assim tá E aí pessoal o que que eu gosto de fazer isso aqui também deixo Qual que é o ideal gente horas então por exemplo se eu fiz de manhã eu vou

ter meu iogurte pronto Oi bom dia e quando eu faço um final do dia ele passa a noite toda aqui fermentando outro dia de manhã ele já tá naquela textura cremosa gostosa Vocês vão apaixonar O que que a gente vai fazer gente eu vou l evar vou colocar no ambiente na cozinha pode ser dentro do forno gente né só para ficar quietinho ali né mantém a temperatura mas não tem necessidade de ligar o forno não tá vocês vão ver que nos

dias mais quentes né a fermentação ocorre mais rápido mas o ideal gente vai ficar na consistência gostosa no mínimo horas mas dá para comer antes Se tiver apressado Mas para ficar do jeito que eu vou mostrar horas entã o agora nós vamos deixar lá no forno quietinha ficar no ponto dela nós não só colocar no forno que é um ambiente fechado tá fica bem abafadinho e só e aí lançou esperar e eu já vou mostrar para e o

resultado como ficou pessoal Olha que beleza agora eu vou mostrar como que ficou o resultado do nosso iogurte natural depois de horas Olha isso aqui gente que beleza vamos tirar o filme plástico e agora eu vou mostr ar a consistência para vocês olha que beleza isso aqui olha isso aqui turma olha que maravilha que ficou Olha isso aqui é Turma olha que maravilha que ficou essa aqui então tá boa tão simples tão nutritivo tão

interessante e eu quero que vocês vejam esta cremosidade vem que bem de pertinho na lateral Olha que beleza que ficou isso aqui ó cremosa cremoso a esses vocês gostarem dele tem tolerado assim quiserem bem cremosinho igual do um desconto Olha isso aqui gente que lindeza Nossa senhora Que delícia desde pertinho aqui para vocês verem olha E aí é só misturar bem gente olha que espetáculo de receita Então qual dica legal que eu

vou para vocês o que a gente pode usar tem até lá no meu feed no Instagram esses dias eu postei como a salada de fruta amendoim granulado e Canela fico espetáculo Dá para vocês usarem com mel e canela e amendoim granulado Dá para vocês baterem gente no liquidificador com damasco e ameixa seca fica com espetáculo com frutas vermelhas Dá para bater com moranguinho e banana gente fica tudo uma delícia e quem gostar dele purinho

purinho vai comer né ele sentado Olha aqui que eu fiz vou contar para vocês como usar uma das maneiras da gente usa o iogurte que a gente acabou de fazer isso usar uma mão e yogurte natural amendoim com ameixa vamos usar o e-mail então gente eu corto uma mão assim ó e rodela vendo tirei as sementes agora eu venho e coloco iogurte dentro gente olha isso aqui ó hum coloca o iogurte dentro com as ameixas aqui na lateral

amendoim gente granulado que está aqui dá um toque maravilhoso Aí a gente vem com Mel Olha que beleza eu gosto de pommel gente nessa bisnaguinha aqui ó que é a hora que você va i usar ele fica lindo Nossa gente olha que delícia e aí vem com a canela Ah e dá um toque assim bonita olha que beleza bastante Canelinha e é isso aí gente agora vem decorar com uma flor e olha que beleza que ficou essa apresentação aqui então uma dica

para vocês que eu sumir em o nosso iogurte natural que a gente acabou de fazer Então coloque em prática e me marque viu gente eu não sei que se dane marquei lá no meu Instagram que agiria nutre que eu vou ficar só perderia de ver você aceita de você então é isso aí pessoal espero que vocês tenham gostado tão aqui né ativem o Sininho vocês receberão todas as minhas dicas Compartilha essa que se simples nos grupos de WhatsApp com

os amigos né Porque é tão fácil e tão prática eu vejo que no consultório ninguém sabe preparar o iogurte natural Então hoje é oportunidade de vocês



No vídeo está o passo a passo de como fazer o Iogurte Natural Caseiro somente com 2 ingredientes. Receita prática, fácil e saudável. 👉🏼Ingredientes da receita: - 1 litro de leite integral - 1 copinho de iogurte natural integral sem açúcar (170 g) 👉🏼Modo de preparo: Passo a passo no vídeo 👉🏼Assista também: 👉🏼CURAU DE MILHO VERDE https://youtu.be/lUze8gX9yds 👉🏼BOLO SALGADO DE MILHO COM LINGUIÇA https://youtu.be/3jKwA5MK8CU 👉🏼BOLO DE BANANA COM ESPECIARIAS SEM GLÚTEN https://youtu.be/FEBV7SKCY3A 👉🏼ROSCA COM ESPECIARIAS https://youtu.be/EDHF4FJZ4aU 👉🏼TAÇA DE TRUFAS COM MORANGOS https://youtu.be/745QiHHFa2s 👉🏼Siga também o meu instagram @liliannutri e me marque para eu ver como ficou sua receita. Mostrar menos Mostrar mais

prática, fácil e saudável!